Place au yoga irano-égyptien

 

Même en pleine ville, il est possible de pratiquer cette forme méconnue de yoga. La preuve en images avec Josiane Delaporte-Digard.

Placez-vous face au soleil. Alternez inspirations et expirations en effectuant divers mouvements avec vos bras et votre buste.

 

• Josiane Delaporte-Digard, pour SereniTV.

 

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Josiane Delaporte-Digard travaille depuis plus de 30 ans dans la recherche du bien-être physique et mental. Par différentes techniques orientales millénaires et son sereni-stretching, elle réapprend à faire fonctionner le corps pour un mieux être au quotidien.

Créatrice de SPA, elle a aussi créé différentes techniques de bien-être telles que la bioRégulation et une forme nouvelle de réflexologie plantaire, mais aussi une méthode basée sur le sereni-roll et le sereni-lotus.

Josiane consulte en séance individuelle et cours yoga pour deux

Sereni SPA
16 rue de Marignan 75008 Paris
01 42 09 54 69

Pour plus d’information –> Biographie de Josiane Delaporte-Digard