L’Agenda des Stages et Cures Sereni – week-ends et séjours

LES WEEK-ENDS « DÉCOUVERTE »

Au rythme des 4 saisons, un programme couvrant sur un an toutes les facettes et besoins de votre vie

 

 
La Saison Verte
16-17 Mars Maîtrisez votre émotionnel et votre mental – Plus d’infos ICI
13-14 Avril Soyez vertical pour un corps confortable – Plus d’infos ICI
11-12 Mai Yogathérapie et neuro-nutrition – soigner sa vie

 
La Saison d’Or
1-2 Juin L’école du Dos et du Ventre
15-16 Juin Cours de Cuisine saine et rapide
29-30 Juin Méditation (immobilité et mouvement)
10-11 Août Faculté d’Être – Shiatsu-do (formation pro ou perso)

 
La saison Rouge Feu
21-22 Septembre Qi-gong d’Occident – Danse et Tai-Ji
18-19 Octobre Neuro-activez vos neurones
16-17 Novembre Méditation: Raja Yoga, Zazen, Vipassana et Celtique
La Saison Blanche Programmes à venir

 
PAR PERSONNE
Formule complète du Samedi 10h au Dimanche 18h – 390€, repas inclus
Samedi ou Dimanche – 195€, repas inclus
Du Samedi 13h au Dimanche 14h – 215€, repas inclus

 

• 5 Week-Ends à votre choix = 1 offert (activités, sans hébergement)

 
HÉBERGEMENT
résidentiel – 150€/nuit pour 2 (à réserver avec les activités)
aux alentours, hôtels et chambres d’hôtes (voir sur internet

 

Lieu : Le Colombier – 45500- Saint-Martin-sur-Ocre

 

Enseignants : Josiane et Alain Delaporte-Digard

 

Inscription et paiement – 09 70 71 69 66 ou info@sereni.tv avec un versement d’arrhes (20% non remboursables) par RIB ou chèque.

 

LES SÉJOURS SERENI – région Centre-Val de Loire

 

Pendant les vacances scolaires, dans un lieu convivial et joyeux. Découverte et approfondissement pour tous : débutants, initiés, jeunes, seniors

 

La Saison Verte
4 au 8 Mars    La Cure Indienne « Yoga & Ayurveda » – Plus d’infos ICI
23 au 26 Avril    La Cure Japonaise – devenir Zen et rajeunir – Plus d’infos ICI
29 avr. au 3 Mai    Yoga et Nature en Famille – Plus d’infos ICI
13 au 17 Mai     Cure Beauté – peau, cheveux, muscles, exercices, soins et détox
30 Mai au 2 Juin    La Grande Cure de Jouvence (repos, plaisir, santé et anti-âge) – Plus d’infos ICI

 

La Saison d’Or
8 au 10 Juin       Sculptez votre corps.force,détente, cardio, minceur, proprioception
11 au 14 Juin        Faculté d’Être (formation pro et perso)  Neuro-éducation et-neuro-prévention
2 au 5 Juillet     Activez votre cerveau et vos neurones
8 au 12 Juillet         Faculté d’Être (formation pro ou perso ) – Devenez Biorégulateur
15 au 19 Juillet     Handi-yoga & Neurosciences – Activez vos facultés (même si malade)
22 au 26 Juillet    La Cure des Empereurs de Chine – rajeunissement
29 Juil – 2 Août    Spécial Couple – yoga, douceur d’être, danse, dialogue
5 au 9 Août     La Cure Anti-Stress, Anti-Fatigue, Anti-Douleur… et Régénération »
12 au 16 Août     Stage-des sportifs (tous niveaux): préparation, action , réparation
19 au 23 Août     La Cure Ayurvédique des Maharajas – prévention, sérénité
26 au 29 Août    Cure du Bonheur en Famille –  forêt, yoga, sport, stretching, jeu

 
Adulte, 195€/jour, repas inclus – enfant, 135€/jour
Hébergement résidentiel 150€/nuit pour 2 (à réserver avec les activités)
Aux alentours, hôtels et chambres d’hôtes (voir sur internet)

 

2 Lieux possibles  :

suivant les stages, Le Colombier – 45500- Saint-Martin-sur-Ocre

ou Château de Courcelles le Roy à Beaulieu-sur-Loire

 

Enseignants : suivant stages,  Josiane, Amélie et Alain Delaporte-Digard. PArfois, d’autres intervenants en cas de besoin.

 

Inscription et paiement – 09 70 71 69 66 ou info@sereni.tv avec un versement d’arrhes (20% non remboursables) par RIB ou chèque.