Orienter son corps et sa vie

 

Alain Delaporte-Digard insiste sur la nécessité d’avoir un corps orienté. Mais qu’est-ce qu’un corps orienté ? Après nous l’avoir expliqué par l’utilisation de multiples exemples, il nous donne quelques pistes pour orienter notre vie.

 

« Il faudrait orienter son corps. Mais qu’est-ce qu’un corps orienté ?

Être vertical, par exemple. Mais vertical et orienté…

Orienter son corps, c’est se situer par rapport à soi-même, d’une zone à l’autre du corps et par rapport à l’espace qui nous entoure. De même, orienter sa vie, c’est se situer par rapport aux situations qui nous entourent et qui demandent des objectifs précis.

Orienter sa vie, ça signifie : se donner un objectif et partir en douceur vers celui-ci.

Si ma conscience s’oriente sur les obstacles, je suis fixé sur le problème et j’en oublie l’objectif. Si par contre je reste sur l’objectif, alors je finirai par l’atteindre, même si je bute sur des obstacles. Le simple fait de garder l’objectif permet de ne pas s’user sur les obstacles.

Orienter sa vie, c’est changer son mode de fonctionnement. L’esprit doit toujours être dans une direction. »

 
• Alain Delaporte-Digard, pour SereniTV.

 



Alain Delaporte-Digard

 
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