Cours Sereni

Retrouvez le mode d’emploi de votre corps,  apaisez vos douleurs, soyez plus fort à l’effort et plus relâché au repos, développez la pleine conscience et la concentration, apaisez vos émotions, entretenez votre principe de jeunesse et de beauté, quelque soit votre âge.

Augmentez vos défenses immunitaires, Réinventez votre qualité de vie.


Avec Josiane Delaporte-Digard

LUNDI 19H – LE YOGA DU BONHEUR dans le Gymnasium du Colombier (pour tous niveaux)

VENDREDI 12h – RELAXATION et MEDITATION dans le Jardin Zen (pour tous niveaux)

Arrivez 15 minutes avant le cours.

Tenue souple.  

Cours d’1h (17€) – carte de 4 cours (60€)

Inscrivez-vous à l’avance par téléphone (09 70 71 69 66) ou mail (info@sereni.tv)

Sereni cours


Le Colombier à Saint-Martin-sur-Ocre (facile à trouver par GPS)

info@sereni. tv – 09 70 71 69 66