JOSIANE DELAPORTE-DIGARD

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Je porte dans mes convictions profondes cette Cité et Univers-Cité depuis plus de 20 ans et je suis heureuse de la diriger pour l’offrir à tous ceux qui cherchent l’harmonie et la joie de vivre.
Comme enseignante, avec délicatesse, application, douceur et puissance, j’ai envie de vous emmener sur le chemin du Juste
Milieu, non pas le mien, mais le vôtre, entre Oki-Yoga japonais, Yoga irano-égyptien, Stretching intégratif, Hatha-Yoga et Respiration conscientisée. Mes cours se porteront sur la réduction des douleurs, sur l’apaisement du stress et sur l’abandon des fatigues.Ces pratiques sont faites pour tous, pour seniors, pour les personnes en souffrance physique ou mentale, en stress, mais aussi pour les handisportifs et personnes à mobilité réduite.
Ensemble, ouvrons-nous à tous les possibles.



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