Sport

Le paddle fitness est un sport complet. Capture d'écran Youtube.

Découvrez le fitness paddle (SUP Fitness)

Mélange du Stand Up Paddle et du fitness, le fitness paddle permet de se muscler tout en développant son équilibre. Sur les côtes ou les eaux calmes, il permet d’apprécier l’énergie de la nature et…

?????????????????????????????????????????????????????????????

Oui, la course à pied active notre intelligence

 Vybarr Cregan-Reid, University of Kent Déjà dans la Rome et la Grèce antiques, des penseurs tels que Thalès et Juvénal voyaient un lien fort entre l’exercice physique et l’intelligence. Depuis une vingtaine d’années, l’adage « un…

La baignade nécessite une vigilance accrue. Image du domaine public.

Baignade : protégez vos enfants

Piscine, rivière, mer… La chaleur de l’été nous pousse à profiter des points d’eau. Mais il ne faut pas négliger les dangers potentiels. Car derrière ces moments rafraichissants, la noyade reste la première cause de…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hockey Subaquatique : à vos masques, prêts, plongez !

Sport méconnu du grand public, le Hockey Subaquatique a pourtant traversé l’Angleterre pour rejoindre la France depuis plusieurs décennies. L’équipe de France masculine a même remporté le championnat du Monde (San-José USA) en 1998 !  Le…

Josiane0

L’honorable chemin, coaching de la réussite

Josiane Delaporte-Digard vous guide sur le chemin de votre réussite personnelle et professionnelle. Sur cette voie du juste milieu, changez vos habitudes figées et transformez-les en forces de réussite. Ce chemin initiatique part des limites…

dsd

Notre empreinte écologique

  Notre vie est une trajectoire. Autant qu’elle soit aussi belle qu’une étoile filanteAutant qu’elle soit pure comme le rayon de soleilAutant qu’elle soit la plus propre pour notre planètepour qu’elle laisse une empreinte douce et respectueuse. Alain…

Yoga Woman

Qi-gong et tai-chi: quelle activité est faite pour moi?

 Tout le mois de juin se tiennent en France les 22e Journées nationales du Qi gong. L’occasion de s’intéresser à cet art chinois, souvent confondu avec le tai chi. Tai chi et Qi gong: deux…

bike polo

Bike polo, la liberté de rouler

Un maillet, un casque, un vélo et quelques amis suffisent à pratiquer le bike polo. Cette discipline d’origine irlandaise donne un second souffle au polo traditionnel, bien souvent difficilement accessible. À vos vélos !   Il…

Le kin-ball prône le respect des autres joueurs et de l’arbitre. Image du domaine public.

Du sport pour bien dormir !

Tennis, football, basket… les activités sportives choisies par vos enfants sont primordiales. Bénéfique pour la santé mentale et physique, le sport permet aux petits (comme aux plus grands) de s’épanouir et de bien dormir !…

Les tenues au style punk/rock de Bliss ne suffisent pas à devenir une patineuse. Capture d'écran YouTube.

Roller derby : ça glisse depuis Bliss

Sport encore méconnu il y a quelques années, le roller derby a désormais la côte et les équipes ne cessent de fleurir en France. La sortie du film Bliss en 2010 a largement contribué à…

Le Fly yoga permet de se relaxer tout en travaillant ses muscles. Capture d'écran YouTube.

Fly yoga : un sport aérien

Qui a dit que le hamac était réservé au farniente ? En détournant l’objet préféré des vacanciers, le Fly yoga prouve qu’il est possible de faire du sport tout en se relaxant. Ce doux mélange…

coachinbear

Les World Coachings : pour Qui ? Pour Quoi ?

 Les « World Coachings » de Sereni  Ces « World Coachings » peuvent se faire en direct à notre cabinet parisien ou partout dans le monde par téléphone, skype ou FaceTime.  A chacun son coaching !Découvrez nos coaching sur-mesure et…

Young woman doing yoga exercise on mat .

Coaching – Nutrition et mouvement facilitateur

Si vous pensez qu’il ne suffit pas de moins manger ou de mieux consommer, et si vous pensez que le corps a besoin d’exercices pour aider vos efforts nutritionnels, ce « programme « nutrition et…

chaussures-ferrees-pour-claquettes

Vivre mieux, vivre vieux, faire des claquettes !

Le terme « tap dance », « danse des claquettes » en français, provient du son produit par les fers fixés aux chaussures des claquettistes américains du 19ème siècle. Également percussionnistes, ces héritiers des danses irlandaises à gros sabots…

666119640_small

Les Missions Sport

                                               EMISSION SPECIALE sur les ARTS MARTIAUXA travers différents arts martiaux, découvrez les missions que l’on peut donner au sport : missions d’éducation, de prévention à la santé, de réinsertion même. Une émission ludique à…