Bien-être

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Jusqu’où va l’espérance de vie ?

Les nouvelles technologies et la médecine ont permis une constante progression de l’espérance de vie à la naissance. D’après une étude récente, ces évolutions connaissent des limites. Quelles sont-elles ? Jusqu’où va l’espérance de vie ?…

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Cafés et baguettes suspendus : ces petits gestes qui comptent

Une baguette de pain, un café, une soupe… Ces produits que nous consommons de manière quasi automatique peuvent parfois avoir une grande signification.  Cafés et baguettes suspendus : ces petits gestes qui comptent. Image du domaine…

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Bonnes résolutions de début d’année, fausse bonne idée ?

Le début d’année marque une période de renouveau où tout semble possible. Arrêter de fumer, se mettre au sport, manger plus équilibré… À chacun ses bonnes résolutions !  À chacun ses bonnes résolutions. Image du domaine…

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Le ronronnement du chat

Qu’il leur serve à communiquer, à séduire ou à se rassurer, le ronronnement est très important pour les chats. Bénéfique à leur santé, le ronronnement est également un phénomène très positif pour l’être humain.  Le ronronnement…

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Backpackers, qui sont-ils ?

Avez-vous déjà entendu ou lu le mot « backpacker » sans vraiment en comprendre le sens ? Sereni Magazine vous explique en quelques lignes ce qui se cache derrière ce terme qui invite au voyage.  Backpackers,…

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À la rencontre du groupe de punk Alien Office : de l’électrique à l’acoustique

Comme Rancid, The Clash, Social Distortion et bien d’autres, le groupe de punk rock Alien Office a décidé de proposer une version acoustique de son répertoire. L’occasion de faire découvrir une musique plus folk aux…

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Haptonomie : communiquer avec son bébé

L’haptonomie est une préparation à l’accouchement qui permet d’instaurer un climat de sérénité entre les parents et le bébé. Créer des liens avec son bébé commence maintenant.  Haptonomie : communiquer avec son bébé. Image du domaine…

Brown cup with cocoa and marshmallow in the hands of the girl. Manicure gel nail.

Chocolat chaud, tisanes, thé… une multitude de boissons chaudes anti-morosité !

Les boissons chaudes sont de vrais boosteurs d’énergie pour lutter contre le froid hivernal. Thé, tisanes, chocolat chaud… Sereni vous propose une sélection plus gourmande que jamais !Thé et tisanes à volonté Thé et tisanes à…

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Le drainage lymphatique pour améliorer l’effet d’une chirurgie esthétique

La lymphe est un liquide circulant dans la quasi-totalité du corps. Le sang part du Cœur et alimente les tissus. L’eau, les protéines et de nombreuses cellules y sont véhiculées. Pour éviter la stagnation de ces…

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S’initier au massage ayurvédique

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Le yoga à l’école, par Micheline Flak

Micheline Flak est professeure de yoga, spécialiste de l’enseignement du yoga chez les enfants.

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Pourquoi les femmes arrêtent-elles d’être payées le 7 novembre ?

Le lundi 7 novembre 2016 à 16h34 les femmes ont cessé d’être payées. Cet évènement annuel, désormais médiatisé grâce à la newsletter Les Glorieuses, met en lumière les inégalités salariales persistantes en France.  Le lundi 7…

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« Moi(s) sans tabac » en novembre 2016

En 2014, la France comptait 34 % de fumeurs, dont 28 % de fumeurs quotidiens. Pour les aider à stopper leur addiction, le ministère de la Santé a lancé l’opération « Moi(s) sans tabac »…

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Du shiatsu dans l’eau : le watsu !

Le mot Watsu est un mélange des mots water (eau) et shiatsu (technique de massage japonais).Le Watsu est donc une technique de massage se pratiquant dans l’eau. Cette technique est née aux États-Unis dans les…

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Seniors : les hommes et les femmes inégaux face à la sexualité

Il n’y a pas d’âge pour s’aimer et entretenir une vie intime épanouie. Cependant, le sexe pourrait rendre les hommes et les femmes seniors inégaux face à la sexualité.  Seniors : les hommes et les femmes…