Alimentation

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Que penser de la cure ananas-champignons ?

Maigrir avec la lune c’est possible ? Si beaucoup crient à la supercherie, d’autres reconnaissent les effets du cycle lunaire sur leur organisme.  Que penser de la cure ananas-champignons ? Image du domaine public. Avez-vous déjà entendu…

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Janvier : les légumes de saison

Pour lutter contre le froid et obtenir toutes les forces dont nous avons besoin, les légumes et fruits de saison sont des alliés essentiels. Sereni vous propose un guide des légumes de janvier.  Un début d’année…

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Des cadeaux faits main pour toute la famille

S’ils ne sont pas dans la liste du Père Noël, les cadeaux faits main rendent toujours heureux car ils montrent que l’on prend du temps pour ceux que l’on aime. Sereni vous propose quelques idées…

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Réveillon du nouvel an : un repas de roi végétarien et abordable

Si les fêtes de fin d’année sont synonymes de dépenses et d’excès en tout genre, Sereni vous propose des idées pour réaliser un réveillon abordable et végétarien. Escargots, foie gras, huitres, chapon… Le repas du réveillon…

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Les bienfaits de la chlorophylle

Si on l’utilise généralement dans les chewing-gums pour rafraichir l’haleine, la chlorophylle est dotée de bien d’autres vertus. Sereni vous propose de découvrir les bienfaits du célèbre pigment végétal.  La chlorophylle permet de stimuler et de…

Brown cup with cocoa and marshmallow in the hands of the girl. Manicure gel nail.

Chocolat chaud, tisanes, thé… une multitude de boissons chaudes anti-morosité !

Les boissons chaudes sont de vrais boosteurs d’énergie pour lutter contre le froid hivernal. Thé, tisanes, chocolat chaud… Sereni vous propose une sélection plus gourmande que jamais !Thé et tisanes à volonté Thé et tisanes à…

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Décembre : les légumes de saison

Pour lutter contre le froid et obtenir toutes les forces dont nous avons besoin, les légumes et fruits de saison sont des alliés essentiels. Sereni vous propose un guide des légumes de décembre.  Décembre : les…

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Novembre : le Mois Mondial Végan

La Journée Mondiale Vegan, qui se tient chaque 1er novembre, s’intègre désormais au Mois Mondial Végan. En quoi consiste-t-il ?  Prêt à devenir végan ? Image du domaine public. On assimile novembre au froid, à l’arrivée des…

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Novembre : les légumes de saison

Orange, potiron, kiwi, betterave… la grisaille hivernale n’a qu’à bien se tenir ! Du potage réconfortant à la compote vitaminée, Sereni vous propose un guide des légumes de novembre.  Les légumes de novembre. Image du domaine…

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Pourquoi boycotte-t-on l’huile de palme ?

Souvent décriée mais largement consommée, l’huile de palme est un aliment controversé. Son impact environnemental pousse de nombreuses personnes à la boycotter. Est-ce la bonne solution ? Palmier a huile filière. Image du domaine public. Le palmier…

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Contre alcool et tabac, le kudzu

Le kudzu est une plante grimpante qui grandit en forme de boucles et fleurit comme la glycine mais avec des fleurs pourpres.Cette plante a constitué une part importante de l’alimentation populaire en Chine et au…

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Réussir son Thanksgiving

Thanksgiving (ou le jour d’Action de Grâce) est une tradition ancienne célébrée chaque année en octobre au Canada et en novembre aux États-Unis. Par amour des traditions américaines ou pour découvrir cette journée de partage,…

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Potiron, citrouille, potimarron : la vie en orange !

Citrouille, potiron ou potimarron… la vie en orange est bénéfique pour la santé ! En entrée, en soupe et purée, en plat ou en dessert, ces légumes d’automne et d’hiver offrent de nombreuses possibilités.  La vie…

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Octobre : les légumes de saison

Consommer des légumes de saison permet non seulement de protéger l’environnement mais également de profiter au maximum du goût et des qualités nutritionnelles des produits. Sereni vous propose un guide des légumes d’octobre.  Le vert est…

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Cueillez sereinement des champignons

Si les connaisseurs parviennent à cueillir certains champignons tout au long de l’année, la plupart des promeneurs associent la cueillette à l’automne. Comment cueillir sereinement des champignons lorsque l’on est novice ?  Ne jamais consommer les…