Yoga Irano-Égyptien – cours avec Josiane Delaporte-Digard

Yoga Irano-Égyptien

Josiane Delaporte-Digard vous propose un voyage dans l’Egypte des Pharaons. Depuis les enseignements inscrits dans les fresques sur les temples de la Vallée du Nil, reprenez le chemin corporel des scribes et des prêtres.
Ce yoga fait depuis des postures très géométriques renforce les muscles du dos, redonne une belle verticalité, renforce la musculature supérieure et assouplit la partie basse du corps.
Les postures dites de Ramsès III et les « assises du scribe » clarifient les idées, équilibrent le corps et libèrent les compressions sur les organes abdominaux. Les postures debout sont des formes de méditation grâce aux réactions proprioceptives qui stimulent le cerveau avec de nombreux bénéfices.
Sa respiration mathématiquement structurée apporte la concentration et la rigueur à ceux qui en ont besoin.
 

Josiane DD1

 

 Soins individuels au Sereni Champs-Elysées – 16 rue de Marignan
Rendez-vous et informations au 01 42 09 54 69 – info@sereni.tv

 

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