Handiyoga – cours avec Josiane Delaporte-Digard

Handiyoga

Une pratique pour personnes à mobilité réduite et pour handisportifs, avec ou sans chaise roulante.
Apaisement des douleurs, libération respiratoire, ouvertures articulaires, recherche de verticalité et d’adoucissement des cuirasses musculaires, prolongement d’un geste depuis une intention orientée. Relaxation et visualisation, utilisation éventuellement du membre-fantôme, pensée positive et pleine conscience dans l’immobilité et l’action.
Ce cours fait par Josiane part, non pas d’un handicap, mais jaillit de la partie saine du corps pour la transmettre à la zone affaiblie. Les exercices s’appuient sur l’intelligence du corps et son adaptabilité.
Ce cours peut être élé au cours « Apaisement des douleurs »
 

handiyoga

 

 Soins individuels au Sereni Champs-Elysées – 16 rue de Marignan
Rendez-vous et informations au 01 42 09 54 69 – info@sereni.tv

 

– Retrouvez toutes les vidéos sur Josiane Delaporte-Digard :

Stretching Intégratif – cours avec Josiane Delaporte-Digard
Yoga Irano-égyptien – cours avec Josiane Delaporte-Digard
Sereni Yoga – cours avec Josiane Delaporte-Digard
Apaisement des douleurs – cours avec Josiane Delaporte-Digard
Apaisement du stress – cours avec Josiane Delaporte-Digard
Lâcher votre fatigue – cours avec Josiane Delaporte-Digard
Présentation de Josiane Delaporte-Digard

 

 

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