Pourquoi le ginseng prend racine en France

La racine de ginseng, plante cultivée en Asie mais aussi en Europe, est connue pour ses vertus thérapeutiques et tonifiantes.



Il combat le stress, la fatigue, les angoisses, aide à la concentration et stimule la mémoire.

Ses bienfaits

 

Grâce à sa forte concentration de vitamines, de sels minéraux, d’oligo-éléments, d’enzymes et d’acide folique, le ginseng stimule le corps et l’esprit. Il combat le stress, la fatigue, les angoisses, aide à la concentration et stimule la mémoire. Il peut avoir un effet régulateur du métabolisme et de la tension artérielle. Il réduit également l’asthénie sexuelle et les problèmes d’érection.


Une cure de ginseng

 

La cure dure en général de 1 à 3 mois et le ginseng se consomme de préférence le matin. Reportez-vous à la notice de votre produit pour en connaître la posologie exacte.


Il est déconseillé d’en consommer si vous souffrez d’hypertension artérielle, de problèmes cardiaques, de problèmes de coagulation, de schizophrénie, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.


Où le trouver ?

 

On le trouve généralement dans les boutiques bio ou sur internet.
Un pot de 30g ( cure de 1 mois) coûte environ 45 à 50 euros.


• Clémentine Fouquet, pour www.sereni.org



Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *